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天天视点!睡眠不好用什么药调理(失眠多梦用这两味药一觉睡到天亮)

来源:热点网 发布时间:2023-01-21 16:52:52


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我们每天上班很累,但是回家躺在床上却睡不着,确实很烦躁,今天我就好好聊一聊,一定要收藏起来,不然一会可能刷不到了。中医上讲失眠常被称为不昧,心藏神而肝藏魂,睡眠多与这个心肝两脏密切相关,如果心血不足那么肝就无血可藏,肝火就会出现一个旺盛的情况,反之心血也会不足,出现一个心肝两虚,于是就会出现一个心神不宁,临床上就表现为心悸健忘,失眠多梦容易醒,甚至重者会出现一个眩晕、耳鸣、眼睛干涩、视物模糊,肢体麻木等一系列的症状,一般这种情况的舌象都表现为舌质淡,那么我们该如何调理呢?

我们今天在这里分享两味中药,分别是熟地黄和酸枣仁,这个熟地黄它的性味是肝的微温,而且归肝肾经,具有一个补血滋阴、益精添水的作用,

常用于治疗这个血虚,面色萎黄,心悸等这些症状。第二个是酸枣仁,它是味甘而酸、性温,具有一个养心安神,养阴敛汗的一个作用,

对于失眠健忘有着非常不错的疗效,两者如果搭配使用,具有一个养心安神、补血养精这样的作用,我今天分享的这两味中药仅供大家参考,如果大家还有什么疑问,可以在评论区留言。

关键词: 具有一个 会出现一个 失眠多梦

责任编辑:FG003

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